《网络社会与青年婚恋观调查报告（2026）》发布：2823份问卷，经济压力成婚恋「前置门槛」

2026年5月21日，《网络社会与青年婚恋观调查报告（2026）》发布仪式暨研讨会在北京举行。活动由北京师范大学与小红书联合主办。中国科学报2026年5月22日报道，报告基于2823份全网有效问卷及小红书平台大数据分析。[1]

总体判断：多元、独立，AI开始辅助

北师大新闻传播学院党委书记、研究员方增泉在发布时表示，当代青年婚恋观呈现认知多元化、情感独立化、行为自主化、意义精神化等转向；AI正逐步嵌入情感陪伴、沟通训练等场景，发挥辅助作用。[1]

小红书副总编辑王静分介绍，平台上婚恋相关笔记发布量同比增长33.2%，「恋爱技巧」话题浏览量达99.2亿次；搜索热词包括结婚准备清单、相亲聊天话题等，显示年轻人更主动、理性地讨论亲密关系。[1]

几组关键数据

报告归纳的特征包括：婚姻从「必选项」更多变为「可选项」；经济压力是婚恋决策核心因素；社会压力主要来自传统观念、家庭催婚和工作环境；社交媒体影响显著。[1]

经济准备方面：仅2.6%的受访者认为自己「非常充足」，62.1%认为「完全没有准备」或「准备不足，还需长期积累」。感知最强的三类压力是购房或租房成本（76.5%）、育儿或教育成本（61.5%）、彩礼或嫁妆（53.4%）。[1]

社会压力：74.1%将传统观念束缚视为主要压力源，57.0%提到身边人催婚催育；二线及以下城市青年中父母亲戚催婚占比达74%，一线城市外部催婚相对较弱，但自我年龄焦虑更突出（32%）。另有65.2%感受到周围人婚恋压力，79.4%认为求职或工作压力对婚恋热情影响较大。[1]

社交媒体：76.6%表示婚恋观受其影响；期待上，70.9%希望平台引导健康关系理念，65.2%支持严格审核内容真实性。[1]

关于AI，报告列举推荐礼物、润色话术、情绪疏导等用法，并强调青年更多把它当辅助工具，同时提醒关注信任、边界与情感依赖。[1]

报告提出的建议方向

调研提出减轻经济压力、倡导平等自主婚恋观、优化网络内容生态、升级婚恋公共服务、强化政策统筹、建设青年发展型城市等建议。[1] 与会专家认为，无论时代如何变化，青年对信任、包容、平等的追求仍是婚恋观中「不变」的底色。[1]

说明：数据口径为该报告样本，不代表全体青年；讨论异地恋、催婚等现象时宜克制，避免地域或群体歧视。

来源

[1] 科学网（中国科学报）：《网络社会与青年婚恋观调查报告（2026）》在京发布，2026年5月22日，作者陈彬。

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