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title: "青春前期亲子冲突怎么破？柳州一小学160多名家长老师听了堂心理课 - Angryecho"
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# **青春前期亲子冲突怎么破？柳州一小学160多名家长老师听了堂心理课**

孩子一进入青春前期就变得敏感、顶嘴、情绪起伏大，不少家长不知道该怎么接话。据农工党柳州市委会10月10日发布的消息，10月9日，一名来自柳州市疾控中心的副主任医师受邀到柳州市鹅山路小学教育集团西堤校区，为160余名家长和老师讲了一堂“青少年心理危机识别与亲子沟通技巧”专题课。\[1]

## 讲了什么

按主办方介绍，讲座结合真实案例，分析了青春前期孩子叛逆、敏感、情绪波动大等成长特点，拆解了亲子沟通中的常见误区。\[1] 重点内容包括科学的亲子沟通技巧、日常心理疏导方法，以及心理危机的识别、应急处置和干预步骤；讲者还和家长做了沟通技巧的现场演练。\[1]

主办方总结的核心建议是：少用说教式、指责式的教育方式，学会倾听孩子心声、共情孩子情绪。\[1] 主办方认为，青春前期是心理、生理快速发育的转折期，也是亲子矛盾和心理问题的高发期，家长不了解成长规律、沟通方式不当，容易引发冲突。\[1]

农工党柳州市委会表示，下一步将常态化开展校园心理健康公益服务。\[1]

## 需要帮助时

如果孩子或家长出现持续的情绪困扰、难以自行缓解，可以寻求学校心理老师、正规医疗机构心理科的专业帮助，也可以拨打全国统一心理援助热线“12356”。按国家卫生健康委的部署，该热线自2025年5月1日起已在全国31个省份开通，提供心理咨询、心理疏导和心理危机干预等服务。\[2] 遇到紧急情况，请直接拨打110或120。

## 来源

> \[1] [读懂青春信号 守护孩子心灵——农工党柳州市委会进校园开展心理健康专题讲座（柳州政协网·农工党柳州市委）](http://lzzx.liuzhou.gov.cn/dpgsl/ngdlzsw/202610/t20261023_3807315.html)，2026年10月10日。 \[2] [新华视点丨“12356”：这条“没事儿”热线能帮你什么？（新华网）](https://www.news.cn/politics/20250508/b45e439c15bb4732858ad5c7640e9ba9/c.html)，2025年5月8日。

#青春期 #亲子沟通 #心理健康 #家庭教育 #12356 #柳州

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