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title: "Mozy：走路赚屏幕时间，用步数解锁刷短视频的 App - Angryecho"
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# **Mozy：走路赚屏幕时间，用步数解锁刷短视频的 App**

2026年10月26日，习惯类应用 Mozy（Walk to Unlock Apps）相关版本在 Product Hunt 推广。核心规则简单：你点名要管的 App（如 Instagram、TikTok、YouTube、游戏）先锁上，靠走路赚分钟数，余额用完就再锁，直到继续走动。作者把它说成「用运动换刷手机」，而不是再做一个容易一点就关掉的倒计时限额。\[1]\[2]

## 兑换与版本口径

官网写明：**每 34 步兑换 1 分钟**屏幕时间；用手机自身运动传感器计步，**不使用 GPS、不强制注册账号**。PH 上作者介绍 Mozy 2.0 时提到「100 步 ≈ 3 分钟」量级，与官网 34 步/分钟大致同量级，具体以安装后应用内设置为准。2.0 还加入陪伴角色装扮、统计与「著名路线」、每周休息日等，把连续走路做成轻度养成。\[1]\[2]

系统要求：iPhone 需 iOS 16.4+，Android 需 8.0+。下载免费；美国区官网页称 iPhone 功能需 Mozy Premium（约 4.99 美元/月或 29.99 美元/年），Android 为应用内购。价格随地区与商店页变动，查询参考站内 2026年10月10日核对说明。\[2]

## 和普通限额有何不同

作者对比「纯倒计时限额」：疲惫时容易一点就关掉限制；Mozy 把解锁条件换成先走路再消费分钟。隐私页强调步数与所选 App 留在本机，iPhone 上通过系统 Screen Time / 运动与健身权限工作。开发者为独立开发者 Mahesh Chambhare（mcrudra.com）。本稿未实测后台耗电、锁机绕过难度或订阅扣费流程；是否适合长期使用，取决于个人对这套规则的接受度。\[1]\[2]

> 说明：步数兑换比例与订阅价以 App Store / Google Play 及应用内当日显示为准。

## 来源

> \[1] [Product Hunt：Mozy Walk to Unlock Apps](https://www.producthunt.com/products/mozy-walk-to-unlock-apps)，查询日期：2026年10月26日。
>
> \[2] [Mozy 官网](https://mozy.mcrudra.com/)，查询日期：2026年10月26日。

#Mozy #数字健康 #走路 #屏幕时间 #App封锁 #iPhone #Android #ProductHunt

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