缅因州全州上课禁手机约三个月：师生称课堂更专注、课间更爱说话

美联社转载 The Maine Monitor 记者 John Forbes 2026 年 10 月 27 日报道：缅因州自 8 月 1 日起在 K-12 实行上课铃到放学铃的联网电子设备禁令后，约三个月，多所学校的教师与行政人员向媒体表示，课堂专注度与课间面对面交流有改善。[1]

这是缅因一州的地方观察报道，素材以师生、校方口述为主，不是全国性因果结论，也不是统一的学业成绩统计。

政策怎么来的

报道称，禁令写在 4 月补充预算约第 175 页的一则条款里：要求全州 K-12 自 8 月 1 日起，自「上课铃到放学铃」禁止手机及其他联网电子设备，医疗等情形可例外。州长 Janet Mills 推动该法，旨在减少分心、鼓励当面交往。据华盛顿特区 Institute for Families and Technology 公共政策主任 Emily Rapp，缅因是第 23 个实行全州 bell-to-bell 手机禁令的州。[1]

Brunswick 高中门口出现带轮白色手机箱，约 25 个插槽；学生一天开始时放入手机，课间与午餐都拿不回来。往年不少老师只要求课上放进门边小袋，下课后可取回；今年全天不得刷社交、不得给家长或同学发短信（医疗等例外仍按州法）。[1]

校方与师生怎么说

近三个月，缅因多地校方与教师告诉 The Maine Monitor：学生总体比预期配合，虽有人勉强遵守。教师称学生更专注、更不容易走神，课堂作业完成得更多；课间交流增多，午餐时食堂谈话更热闹——对比往年低头刷手机的安静。[1]

Brunswick 高三生 Jonathan Bisson 说，第一天习惯性想取机，门打不开慌了一下，很快「手机就出了脑子」，差点把机子落在学校。他课业、爵士乐队、越野和校报编辑都很满，自认不依赖手机；不少去年吐槽限制的同学，如今也支持禁令。[1]

Bangor 高中平面艺术教师 Eric Hutchins（任教 24 年）称，去年起每节课收手机进手提锁箱后注意力已明显好转；今年改为早上先到末节教室集中存机，每节课约省五分钟，班内为校内各部门做的项目完成率也更高。[1]

Brunswick 环境科学教师 Andrew McCullough 称变化「像呼吸到新鲜空气」：学生更跟课，最明显的是课间与课前课后的互动——以前会在上课前「再吸一口」手机、下课又急着回去；现在更爱互相说话。他说，连优秀学生也难在课间自我管住刷机，「和我自己一样难」。[1]

仍有违规，执行因地而异

报道同时写明：仍有学生偷偷带机或去卫生间用，但妨碍授课的程度下降。Brunswick 处分从警告加重到家长面谈；截至 10 月 15 日，McCullough 称尚无学生因反复违规被要求与行政和家长三方会面。Bangor 发言人 Raymond Phinney 称，截至 10 月 7 日高中仅两三次违纪，两所初中为零。智能手表等更难盯，常只要不分心就不严查。[1]

Belfast Area 高中因课表灵活不用锁箱，要求关机并放进书包或储物柜；校长 Jeff Lovejoy 称大约每周抓到一次。该校还出现学生用校发 Chromebook 进游戏聊天室匿名霸凌与种族歧视言论——说明禁手机不等于解决所有设备问题。[1]

部分家长曾担心联系不上孩子。报道中的家长称可通过学校办公室或邮件联系；Brunswick 一位父亲说校园信号本就像「黑洞」，他默认支持「凡是让课堂能正常教学的做法」。[1]

说明：以上据 The Maine Monitor / AP 地方报道转述。「有效」是文中师生与校方的感受口径，非全州标准化测评或全国因果推断。政策例外与细节以缅因州现行规定为准。

来源

[1] John Forbes / The Maine Monitor via AP，《Maine banned cellphones in schools to help teens focus and connect. Consensus is it’s working》，Published 2026-10-27T16:45:05Z（约北京时间 2026-10-28 00:45）；查询日 2026-10-28。

[2] Hacker News 讨论帖，查询日 2026-10-28。

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